凯洛尔岛：第一座小山，帕达尔岛的预演

这座多丘陵的小岛离港口够近，所以是 11:00 起航后的第一站。一条短而陡的小路，通向俯瞰海湾的观景点。说到底是座小山，算不上长途徒步，也没有龙可看。

这也是您第一次看到团队在动。谁先上，谁停下拍照，谁穿错了鞋。看着，记下来。照眼前的情形，定下接下来几天的节奏。预计 20 个人松散地成一团到顶，下山比上山快。

下面的表格给出爬坡的时间和强度，和这一站在路线上列出的一样。

节奏：慢慢起步，因为路从头几步就陡，没有人热过身。走得稳的人排前面，一位成年人断后。在第一个拐弯处停下补水休息，不管有没有人提。

标准路线里，凯洛尔岛排在一天里热的时段，所以水比速度更要紧。强烈高温下的一座矮山，比凉爽时走的长路更累人。慢慢来。

第一个人离船之前，就约好山顶的集合点。在观景点点一次，山脚点一次，小艇边点一次。一座小岛上的 20 个人，是整趟旅行最容易的人数，用它来养成习惯。